ONZE DIENSTEN
PERSONAL TRAINING
Personal training is bij ons altijd 1-op-1. We werken niet volgens een standaard pakket. Je traint op basis van een programma die volledig op jouw lichaam, voorkeuren en doelen is afgestemd. We dagen je uit en houden tegelijk rekening met een duurzame opbouw om sneller, sterker, fitter en krachtiger te worden.
Samen Sterker
GROEPSLESSEN
Doe mee met onze energieke groepslessen! Van duo-trainingen tot uitdagende bootcamps en boxing clubs, er is voor ieder wat wils. Onze lessen zijn ontworpen om je te motiveren en te inspireren, ongeacht je niveau. Sluit je aan bij een community die je steunt!
LIFESTYLE COACHING
Jouw leefstijl is veelbepalend voor je gezondheid. Daarom zeggen ze weleens "je bent wat je eet". Wij bieden naast diverse trainingsmogelijkheden ook lifestyle coaching aan. Het gaat om het totaalplaatje waarbij goede voeding essentieel is voor hoe jij je voelt. Of je nou wil afvallen of je energieker voelen. Het begint bij goede en passende voeding.
OVER WAY OF LIFE
Way of Life is in 2020 opgericht door Randall. Vanuit de overtuiging dat een gezonde leefstijl een keuze is: "Je lichaam is je meest waardevolle bezit, en balans tussen fysiek en mentaal welzijn staat daarbij centraal". Daarom bieden we een totaalpakket van personal training, voedingsadvies en leefstijlcoaching. Met jarenlange ervaring in sport, van fitness tot voetbal, en een achtergrond in de jeugdzorg, weet Randall hoe belangrijk het is om mensen te motiveren en sport voor iedereen toegankelijk te maken. Bij Way of Life geloven we dat iedereen het recht heeft om gezond en energiek te zijn. Samen vinden we een aanpak die past bij jou, zodat je duurzaam en met plezier aan je doelen kunt werken.
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
VEELGESTELDE VRAGEN
Bij Way of Life begrijpen we dat je misschien vragen hebt over onze diensten. Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Aarzel niet om contact met ons op te nemen als je meer informatie nodig hebt!
WAT ZIJN DE OPENINGSTIJDEN?
Wij passen ons aan, aan jouw agenda. Of je nu 's ochtends voor het werk wilt trainen of 's avonds wat later. De mogelijkheden zijn er van maandag tot en met zaterdag. Samen kijken we naar de meest geschikte dagen, tijden en plek.
WAAR KAN IK SPORTEN?
Way of Life werkt mobiel. Dat wil zeggen dat je op elke gewenste locatie kunt sporten. Voor sommigen is het heel handig om aan huis te sporten, als de kinderen bijvoorbeeld op bed liggen en anderen die sporten liever in de natuur of in een sportstudio. We bespreken graag je wensen en kijken naar een passende locatie bij jouw wensen en doelen.
MOET IK EEN ABONNEMENT AFNEMEN?
Afhankelijk van jouw doelen gaan we een passend traject aan. Daarbij gaat onze voorkeur uit naar een duurzame samenwerking van minimaal 3 maanden. We gaan graag met je in gesprek om te kijken naar wat jou het beste past.